もはやおにぎりではない

ふりかけは山芋と黄金ごまです。

↓埋没している具です。

左から

金沢八景の海苔

小田原しいの食品のスタミナ漬

どこかの鮭フレーク

紀州のどこかの南高梅

どこかの山椒じゃこ

経費節減のための策ですが、すでに体重が減り始めました。（これは想定外）

体の内も外も、食べたものからできているので少し心配です。

でも、コンビニのおにぎりを食べたとしても、栄養素はそれほど変わらないので、具で工夫をすることを検討します。