2024-06-11 厚揚げ野菜あんかけ弁当 食べ物 おかずは1種類のみ、厚揚げの野菜あんかけです。 ご飯には鮭ほぐしと鰯の削節に醤油をかけたものを。 さらにご飯をのせて、いつものスタミナ漬けを。 またまた、茶色い!